SUGESTÃO PARA LANCHE – RECEITAS LOW CARB

Aproveitando aquela massa de PIZZA SEM FARINHA, criei essa outra opção. Uma ideia bacana para um lanche LOW CARB. Fica muito gostoso também. Veja lá no Blog algumas dicas para você que está fazendo essa dieta.
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INGREDIENTES MASSA

1 cabeça de couve flor
1 ovo inteiro
50 gr de queijo parmesão ralado

INGREDIENTES RECHEIO

1 cenoura ralada
1/2 cebola picada
1/2 xícara de pimentão amarelo picado
2 colheres de sopa de pimentão verde picado
1 dente de alho
1 xícara de ricota fresca ralada
2 colheres de sopa de requeijão
Sal à gosto
1/2 xícara de salsinha picada
Assista ao vídeo inteiro para ter ideia de como preparar.

 
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